孕妇补钙的方法有很多，除了可以通过食物来补充之外，在平时多晒晒太阳也是不错的补钙方法。
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人人都知道孕妇血糖高会导致一系列不良的后果，也知道血糖和糖尿病息息相关，但我想提醒准妈妈一点就是血糖高并不代表糖尿病，两者虽然有关联，但并不能一概而论。那么在没有做检查之前，准妈妈应该了解一些关于血糖高会出现的症状，以备不时之需，那么孕妇血糖高的症状有哪些呢?
孕期的各项护理是很重要的，很多的人都怕孕妇在孕期出现什么情况，孕妇疾病更是都怕的，都想要避免的，孕妇疾病，顾名思义，就是孕妇在怀孕期间患有的疾，那么，孕妇常见疾病有哪些?
孕期胎儿在你的腹中成长、发育，因为不可能时时监控，所以如果胎儿感觉不适可能会向你发出“求救信号”，当你“接到”这些求救信号的时候要在第一时间处理好，避免给胎儿带来更大的影响。
妊娠期间，循环血量增加，向全身输送血液的心脏的负担加重。同时，随着胎儿的发育，母体子宫变大，压迫心脏和肺部，引起孕妇心跳加剧和气喘严重，甚至出现脉搏快慢不齐的现象。因此，妊娠期最好清淡饮食，减少工作量和家务活。
早餐很重要，对孕妇来说更重要，吃好第一餐，为自己和肚子里的小宝宝补充营养吧！
由于怀孕期间用药禁忌诸多，因此以往孕妇在孕期患有牙痛、蛀牙、牙龈出血、牙周炎、牙龈萎缩均因不敢用药而承受额外痛苦；而在孕期出于安全方面考虑，也无法进行洗牙、补牙、根管治疗、拔牙等常规治疗手段。因此，孕妇患有牙龈出血，想治而不能治，一直是最为痛苦的事情。
护垫怎么用?相信这是大多数女性都希望了解的。细心挑选一些好的护垫，必须适合你和你的体型使用。对于流量大的女人，需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的，则使用正常大小的护垫;流量较少的，可使用轻便的护垫。
“胎毒”对产妇和婴儿都会造成一定危害，孕妈咪从怀孕期间着手预防尽量少碰油炸、烧烤或辛辣等食物，多吃各类蔬菜、水果，多饮水，不吃不新鲜的海产。
在怀孕前一年就开始喝孕妇奶粉可以全面补充孕妇的营养，同时也可以大大缓解孕妇怀孕初期的早孕反应；如果怀孕以后继续喝孕妇奶粉的话还可以补充胎儿在头三个月的营养。孕妇吃什么奶粉好呢？
叶酸，作用：防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形， 这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。
怀孕期间，女性因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产，但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢；进而引起整个肠胃道都不舒服，但是，孕妇可能会比平时产生更多的气体，经常有胀气、打嗝、放屁的现象。
每个准妈妈都特别注意孕期营养，盘算着怎么吃才有利于胎儿健康发育。中国营养学会推荐，孕妇膳食中脂肪供能的百分比应为20％—30%，其中饱和脂肪酸供能应该小于10%，单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸供能则分别为10%。还有，多不饱和脂肪酸中欧米伽—6脂肪酸（亚油酸）与欧米伽—3脂肪酸（亚麻酸）的比例为4—6∶1。
湿疹是准妈妈们孕期的常见病之一，多发生于怀孕6个月之后。孕期患上湿疹是否会对胎儿有影响呢？如何防治孕期湿疹？
准妈妈们怀孕期间，吃的东西就要格外的注意了，因为从有宝宝开始，要吃两个人的份才能够让自己和宝宝都能补充到足够的营养。下面我们就要来聊聊孕期喝什么汤最好。
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