生育旅游是一场艰辛之旅，到达终点者会获得美国的礼物。赴美生育的父母只有掌握相关的法律武器，才能为未来的孩子赢得和保护好这份珍贵的礼物。
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为了宝宝健康，准妈妈们在怀胎10月的孕期中如何保健十分重要。
没得到良好控制的甲减对于母婴双方均可造成不良后果。甲减可使孕妇发生妊高症、流产、死胎，早产、胎盘早剥、低出生体重儿、产后出血等并发症的风险大大增加。更为严重的是，孕妇甲减会影响胎儿神经系统发育及骨骼生长，造成后代智力低下、身材矮小，俗称“呆小症”.因此，孕前及孕期对母体甲功进行监测并给予及时恰当的治疗十分重要。
1、孕妈、胎儿均易血虚 晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身就是很耗血气的过程，所以如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏。
蜂蜜能够促进消化、润肠通便、提高身体免疫力、改善睡眠，这么多的功效让孕妇对蜂蜜也十分青睐，但是孕妇情况比较特殊，喝蜂蜜有很多注意事项。
怀孕中的妇女为了养胎，什么都会试，但有些生活中的行为很可能掉进陷阱，影响胎儿的安危，包括爱美的女士会涂指甲油、染发和穿高跟鞋等等。我们为大家搜罗了十样孕妇不宜做的事，让大家能有所防备，等待宝宝平安出世。
保胎”顾名思义是保护胎儿，使之健康发育，避免流产。因此，对于健康发育的胎儿来说，所谓的“保胎”是完全没有必要的。暨南大学附属第一医院妇产科主任医师王玉霞介绍，在怀孕前12周之内，胎儿处于不稳定期，发生流产的几率会高一些。如果没有出现腹痛、出血或者激素水平偏低等其他先兆性流产的症状，既往没有流产史，家族也没有自然流产史的孕妇，是不需要保胎治疗的。
春季百花盛开，是赏花的好时节。春季孕妇也要趁天气好，多走动走动。今天的孕妇注意事项中小编要准妈妈们注意的就是9种孕妇不能接触的花、植物类。为了宝宝的健康，快看看吧！
孕妇瑜伽是一种为孕妇量身定制的瑜伽方式，比一般的瑜伽更加舒缓，动作也相对简单。瑜伽(Yoga)是一种运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，帮助人达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
我们常常都能听到大家在关心孕妇的时候都会说：多吃点蔬菜跟水果呀。其中，蔬菜的作用更是重要。为什么小编今天反其道而行，告诉孕妈们不要吃那么多的蔬菜呢？因为鉴于孕妈特殊的体质，有部分蔬菜建议准妈妈们要减少食用，那么到底有哪些蔬菜榜上有名呢？我们一起来看看吧。
在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。
导读：孕妇在怀孕的时候通常会发现自己的皮肤变差。有心的孕妇们就会同时联想到自己的宝贝将来的皮肤会不会好的问题。关于这个问题，我发现我们在女性怀孕期间，为孕妇们准备一些食材能够有效的帮助自己的宝宝的健康发育，关键的一点是能够让宝贝的皮肤好。 孕妇吃什么宝贝皮肤好呢？现在我们就带着这个问题和小编一起来探讨一些。准妈妈们赶紧看过来，为了宝宝的皮肤问题，赶紧改善自己的饮食结构吧。 一、孕妇吃什么宝贝皮肤好之蔬菜类 人家都说蔬菜水果保平安。我们在选择一些食材能够帮助我们的皮肤改善的话，相信很多准妈妈们都会联想到蔬菜这个问题。蔬菜的健康源自于蔬菜是属于纯天然的食物。蔬菜也是属于一种绿色食品。人家都说多吃蔬菜，热量不高，营养高。想要孕妇肚子中的宝贝皮肤好，我们就要多多吃蔬菜。可是蔬菜的种类很多，相信很多的准妈妈们就会患上选择困难症了。没关系，小编来支招。对于蔬菜的选择，我们首先挑口味，选择自己爱吃的蔬菜是最重要的。其次挑颜色，一般颜色比较深的蔬菜是比较有营养的，比如胡萝卜和西兰花等等。 二、孕妇吃什么宝贝皮肤好之水果 人人说瓜果香。瓜果确实是很香。我们在选择瓜果的时候，大家都会有一定的兴趣。关键在于瓜果的口感非常好。水果中有一部分的糖分，这是深得人们喜爱的原因，有糖分说明口感就非常好。其次，水果中富含丰富的维生素，还有一些抗氧化成分。这些都是护肤的好帮手。我们在选择护肤方式的时候，最重要的是适合自己的。老人家常会说经常吃水果的孕妇，生下来的宝宝皮肤会滑滑的。这肯定有一定的道理。赶紧吃起水果来吧，妈妈们。 三、孕妇吃什么宝贝皮肤好之豆制品 准妈妈在怀孕期间，对于自己的饮食比较挑剔。特别是在怀孕的前三个月，准妈妈们会出现一定的孕吐反应。孕吐反应常常表现在对食物产生反胃的现象。那么我们就要找到比较不容易让孕妇们反胃的产品。我们可以选择豆制品。豆制品不仅仅好吃，最重要的是能够让准妈妈肚子里的宝宝拥有好的皮肤。豆制品是比较广泛的一个名词，其实它拥有很多的类别，比如我们最常吃的豆腐。另外还有被我们当做早餐的豆浆。又或者是一些原生态的大豆等等。这些食材都可以被做成美味。豆制品中含有丰富的蛋白质以及钙质，对于宝宝的细胞更新有一定的帮助。 在生活中总是存在很多种类的营养食物。每一种营养食物都有它的特性。食物的特性也将会决定其对人体的效用。在考虑孕妇吃什么对宝贝皮肤好的问题的时候，就可以考虑食用以上这些食物。不过孕妇们可不要因为种类繁多产生偏爱，要注重食物的均衡性。这是非常重要的营养法则。均衡的营养摄入才是对身体最大的好处。 准妈妈们赶紧根据自己的实际身体状况，考虑一下自己和宝宝最适合什么样的有利于皮肤健康的食物。这些都是我们所关注的。行动起来，让宝宝的皮肤棒棒的。
具有清热润肠、镇静安眠、提高机体抵抗力等多种功效的天然蜂蜜成为不少人滋补养生的选择。但中医专家提醒，孕妇作为一种特殊人群，选用蜂蜜不当时，可能会影响婴儿发育，应避开蜂王浆、枣花蜜和益母草蜜。
春季孕妇宜多吃萝卜、菜花、茭白等蔬菜
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